SESION DE AEROBIC. Marzo 2011

Sesión de Aerobic celebrada en Marzo de 2011. La sesión se muestra en tres momentos: Calentamiento, Coreografía y Estiramientos. 
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ACTIVIDADES EXTRADEPORTIVAS

Si algo caracteriza a este gimnasio es el trato personal que deriva en la organización de otras actividades lúdicas que nacen de la excelente convivencia entre los usuarios y directiva.
Aquí tenéis algunas de ellas:

• Cena de Navidad 2010
• Cena de Navidad 2009

SPINNING

DISPONEMOS DE 15 BICICLETAS DE CICLO INDOOR IMPARTIDO POR PERSONAL ESPECIALIZADO.

• SESIONES DE 1 HORA
• BUEN AMBIENTE 

MUSCULACIÓN

EL GIMNASIO ESTÁ EQUIPADO CON APARATOS DE MUSCULACIÓN ADECUADOS.
SERÁS ATENDIDO DE FORMA INDIVIDUALIZADA POR EL PERSONAL DEL GIMNASIO.

FITNESS

DISCIPLINAS IMPARTIDAS

• AEROBIC
• PILATES
• STEP

BUGUEI

BUGUEI "LUCHAS ORIENTALES"
BUGUEI ORIENTADO A

• DEFENSA PERSONAL
• DEFENSA POLICIAL

IMPARTIDO POR PERSONAL TITULADO CINTURÓN NEGRO TERCER DAN